poniedziałek, 18 sierpnia 2008

zdrowy slow food


slow food- zwykła kanapka, ale wyglądem przypomina hamburgera.
Dobre, ciemne pieczywo to podstawa. Marynowane tofu pokroić w kosteczkę, podsmażyć na oliwie aż nabierze złotego koloru. Bułeczkę rozciąć i obficie posmarować musztardą, na to odsączone z tłuszczu tofu, na to warzywka( u mnie była to sałatka ze słoika[marchewka, papryka, kapusta, ogórek
]) jeszcze pomidorek i można wszamać :)

Brak komentarzy: